2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.5 kg これまでの減量分: 6.6 kg.    残り: 37.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1035 kcal 脂質: 60.76g | たんぱく質: 23.43g | 炭水化物: 105.29g.   朝食:  Siyah Zeytin,  Çay (Demlenmiş),  Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir. 夕食:  Yoğurt,  Yaprak Sarma. 軽食/その他:  Çay (Demlenmiş),  Patatesli Poğaça. もっと...
体重に変化ありません

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dilaratamer26の体重の記録


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