2013年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 21日:
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1336 kcal
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脂質: 52.89g | たんぱく質: 43.50g | 炭水化物: 179.78g.
朝食: Queso Mantecoso, Croissant, Café Instantáneo. 昼食: Nueces, Salsa Rosa, Espinacas Cocidas (Frescas), Coca-Cola Light, Spaghetti 5. 夕食: Croissant, Queso Mantecoso, Coca-Cola Light, Pimientos Verdes, Tomates. 軽食/その他: Alfajor Clásico, Café Instantáneo, Fitness Yoghurt. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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