2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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912 kcal
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脂質: 44.08g | たんぱく質: 32.72g | 炭水化物: 96.14g.
朝食: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Сметана 20%. 昼食: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Хлеб, Хачапури, Чудо Йогурт . もっと...
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週に2.3 kg減量中
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