СветланаКалининаの日記, 2020年 05月 17日

2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.1 kg これまでの減量分: 21.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1097 kcal 脂質: 96.47g | たんぱく質: 49.21g | 炭水化物: 7.65g.   朝食: ВкусВилл Салат Прованс, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%,  Кофе (из Молотых Зерен). 昼食:  Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Liebendorf Сыр Тильзитер, Мираторг Стейк из Шейки. もっと...
1496 kcal 運動: 皿洗い - 10 分, Google Fit - 23 時間   50 分. もっと...
週に4.2 kg減量中

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СветланаКалининаの体重の記録


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