2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
|
1026 kcal
|
脂質: 37.00g | たんぱく質: 48.94g | 炭水化物: 122.85g.
朝食: Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт Черника-Малина. 昼食: Авида Ряженка 3,2%, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом, Кофе с Молоком, Racionika Diet Коктейль для Похудения Ваниль, Простоквашино Молоко 2,5%. 夕食: Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|