2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68 kg これまでの減量分: 14.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2019 kcal 脂質: 53.76g | たんぱく質: 99.58g | 炭水化物: 279.75g.   朝食:  Вареное Яйцо, Манная Крупа,  Сахар, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食:  Котлеты из Куриной Грудки,  Котлета Говяжья,  Макароны, Звездный Сухари "Изюминка". 夕食:  Варенье, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью. 軽食/その他:  Воздушный Рис. もっと...
1636 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


sladkiyzefirkaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。