2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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958 kcal
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脂質: 32.22g | たんぱく質: 41.04g | 炭水化物: 129.87g.
朝食: Стимул Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. 昼食: Садочок Томатный Сок, Ленивые Голубцы. 夕食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Садочок Томатный Сок. もっと...
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体重に変化ありません
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