|
опять не падает вес . что не так? переедаю? тогда надо сделать пару дней чб.
|
79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
|
1297 kcal
|
脂質: 61.18g | たんぱく質: 91.75g | 炭水化物: 98.60g.
朝食: Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Сельдь Солёная, Яйцо. 昼食: Мистраль Отруби Овсяные, Простоквашино Молоко 1,5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлеты из Говядины, Красное Яблоко. 夕食: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Котлеты из Говядины, Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|