2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1220 kcal
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脂質: 47.24g | たんぱく質: 59.67g | 炭水化物: 147.60g.
朝食: Творожная Запеканка с Изюмом. 昼食: Кукурузная Каша, Говядина Тушеная. 夕食: Приготовленная Морковь, Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Гречка Отварная. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Лосось, Чиабатта, Какао-Порошок (Несладкий), Мак, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Своя Линия Финики Сушеные. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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