2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1880 kcal
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脂質: 117.27g | たんぱく質: 45.24g | 炭水化物: 158.41g.
朝食: Вкуснотеево Масло Сливочное, President Сыр Плавленный, ВкусВилл Колбаса, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Coffee with Sugar. 昼食: Mr. Ricco Варенье Черная Смородина, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. 夕食: Рот Фронт Конфеты Батончики, Кухня на Районе Щи с Говядиной. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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