2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.9 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1027 kcal
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脂質: 53.44g | たんぱく質: 75.38g | 炭水化物: 60.77g.
昼食: Sadia Filezinho Sassami, Tomates, Alface de Folha Verde. 夕食: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza com Carne, Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry. 軽食/その他: Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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