2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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543 kcal
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脂質: 6.60g | たんぱく質: 44.10g | 炭水化物: 83.39g.
昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Beterraba Cozida. 夕食: Kiwi. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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