2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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610 kcal
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脂質: 6.05g | たんぱく質: 12.66g | 炭水化物: 112.81g.
朝食: Sinaasappelen, Beschuit. 昼食: Jumbo Zeezout Soepstengel, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli, Beschuit. 夕食: Zoete Aardappel. 軽食/その他: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Prosecco, Klene Engelse Drop. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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