2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
|
1597 kcal
|
脂質: 71.96g | たんぱく質: 84.48g | 炭水化物: 161.16g.
朝食: Now Foods Бразильский Орех, Любава Мясо Кур в Желе, Макароны с Маслом. 昼食: Приготовленная Морковь, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Капуста Тушеная, Холодец из Курицы, Макси Хлеб Дачный. 夕食: Банан, Манго, Фермерский Продукт Творог 18%, Чай, Малиновое Варенье, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 軽食/その他: Сиртаки Сыр, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Шампиньоны, Куриное Филе, Ряба Майонез Провансаль, Макси Хлеб Дачный, Перепелиное Яйцо, Рок Крабовые Палочки. もっと...
|
体重に変化ありません
|