2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1711 kcal
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脂質: 43.64g | たんぱく質: 162.63g | 炭水化物: 157.35g.
朝食: ВкусВилл Слива Свежезамороженная, ВкусВилл Молоко Цельное, Chikalab Waffle & Muffin. 昼食: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Укроп, ВкусВилл Масло Оливковое, Зеленый Лук, Помидоры. 夕食: ВкусВилл Кокосовое Масло, Куриное Филе. 軽食/その他: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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