2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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882 kcal
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脂質: 32.89g | たんぱく質: 43.69g | 炭水化物: 112.40g.
朝食: Mandarinas. 昼食: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 夕食: Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Morrón, Filete de Res. 軽食/その他: Ensalada de Frutas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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