2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1156 kcal
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脂質: 38.52g | たんぱく質: 59.09g | 炭水化物: 135.45g.
朝食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Branco, Baguette, Café com Açúcar. 昼食: Salada de Batata, Aurora Linguiça Toscana, Qualitá Feijão Branco , Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Sopa de Galinha, Uramaki. 軽食/その他: Café com Açúcar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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