2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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829 kcal
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脂質: 33.33g | たんぱく質: 35.02g | 炭水化物: 97.84g.
朝食: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Cream (Half & Half), Coffee, Brown Sugar. 昼食: Cannoli cream, Cheese Pizza. 夕食: Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (8 oz), Snapple Peach Iced Tea. もっと...
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1788 kcal
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運動:
Carrying Isabella Around - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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