2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77 kg これまでの減量分: 17.9 kg.    残り: 12 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

449 kcal 脂質: 9.28g | たんぱく質: 49.84g | 炭水化物: 40.13g.   朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Power System Professional Eiweiß. 軽食/その他: Sweet Kitcen Schoko Muffin. もっと...
週に0.2 kg増量中

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