2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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449 kcal
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脂質: 9.28g | たんぱく質: 49.84g | 炭水化物: 40.13g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Power System Professional Eiweiß. 軽食/その他: Sweet Kitcen Schoko Muffin. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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