2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
130.8 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
|
1494 kcal
|
脂質: 46.82g | たんぱく質: 68.70g | 炭水化物: 198.63g.
朝食: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Макароны с куриной грудкой. 夕食: Родные Просторы Родные Просторы , Россия Щедрая Душа Шоколад, Рахат Мармелад на Агаре, Свиной Фарш, Макфа Макароны Отварные. 軽食/その他: Яблоко Желтое. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|