2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1724 kcal
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脂質: 76.93g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 211.58g.
朝食: Billa Walnusskerne, Alnatura Kokos Geraspelt, Banane, SPAR Vital Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Drink Natur, Vitality Datteln, Bensdorp Kakao, Happy Harvest Haselnusskerne, Banane. 昼食: Frisch Gepresster Orangensaft, Erdbeeren, Knorr Kartoffel Püree, Biogourmet Kürbiskerne, Flora Plant Veganer Butter, Bauernbrot, Iglo Suppengemüse. 夕食: Billa Beeren Nuss Mix, Ananas, Alpro Soya Light, Banane, Bio Primo Geschälte Hanfsamen, Erdbeeren. 軽食/その他: Actimel Immunsystem Vegan. もっと...
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体重に変化ありません
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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