2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1781 kcal
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脂質: 79.29g | たんぱく質: 67.25g | 炭水化物: 197.21g.
朝食: Иней Колбаса Докторская Классическая, Хлеб. 昼食: Пицца Домашняя, Menza Стеклянная Лапша с Курицей в Соусе "Тай-Вок". もっと...
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週に0.9 kg減量中
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