2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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2683 kcal
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脂質: 139.07g | たんぱく質: 138.67g | 炭水化物: 218.57g.
朝食: Rosiner, OTA Solgryn, Arla Skummetmælk. 昼食: Pakora, Samosa, Hakkebøf, Paaskebrød Fuldkorns-Burgerboller, Heinz Tomato Ketchup, John West Tun i Vand, Cherrytomater. 夕食: Naanbrød, Halva, Lam. 軽食/その他: Æble. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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