2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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652 kcal
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脂質: 14.19g | たんぱく質: 47.81g | 炭水化物: 77.26g.
朝食: Milbona Cremosano 7%, Milkana Schmelzkäse Light, Chef Select Schwäbische Schupfnudeln, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Ja! Kaisergemüse . 軽食/その他: Milbona Skyr Pur, Sondey Neo. もっと...
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体重に変化ありません
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