2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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238 kcal
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脂質: 9.16g | たんぱく質: 15.10g | 炭水化物: 24.86g.
朝食: Champ Sosis Ayam, Quaker Instant Oatmeal. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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