2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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947 kcal
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脂質: 29.38g | たんぱく質: 32.81g | 炭水化物: 145.50g.
朝食: Варенье из Смородины, Пролетарец Батон Нарезной, Капучино, Село Зеленое Молоко 2,5%, Метро Сыр Эдам, Националь Рис Басмати. 昼食: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кофе, Ананас (Консервированные с Соком). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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