2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1036 kcal
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脂質: 70.10g | たんぱく質: 38.38g | 炭水化物: 62.43g.
朝食: Snickers Сникерс Пломбир , Дымов Колбаса Докторская, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сваля Сыр Тильзитер, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 夕食: Чай, Окское Яйцо Отборное, Дымов Колбаса Докторская, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Альметте Творожный Сыр Сливочный. 軽食/その他: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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