2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.6 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1356 kcal
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脂質: 56.84g | たんぱく質: 72.52g | 炭水化物: 140.27g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Jawara Saus Sambal, KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. 夕食: Mashed Potato, Swiss Steak, Tea Presweetened with Sugar. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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