2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1055 kcal
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脂質: 79.81g | たんぱく質: 61.50g | 炭水化物: 22.10g.
昼食: Сыробогатов Сыр Гауда, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Джаз Арахис Жареный Соленый. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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