2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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337 kcal
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脂質: 5.92g | たんぱく質: 11.02g | 炭水化物: 57.07g.
朝食: Arla Mellanmjölk 1,5%, Garant Müsli med Frukt. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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