2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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767 kcal
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脂質: 20.71g | たんぱく質: 79.31g | 炭水化物: 63.17g.
朝食: Оливковое Масло, Лаваш Армянский, Сыр Моцарелла (Частично или Полностью Обезжиренный), Помидоры, Яйцо, Яйцо. 昼食: Оливковое Масло, Морковь, Куриные Грудки, Гороховая Каша. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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