2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
|
1250 kcal
|
脂質: 51.84g | たんぱく質: 68.94g | 炭水化物: 128.18g.
朝食: Яблоко Зеленое, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Щедрые Хлебец, Помидоры, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес. 昼食: Коровка из Кореновки Варенец 4%, Магнит Сыр Маасдам, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Суп из Говядины, Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Огурецы Сладкого Рассола, Редис, Хлебцы Молодцы Хлебец. 夕食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Маасдам. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|