2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1185 kcal
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脂質: 33.01g | たんぱく質: 36.55g | 炭水化物: 185.23g.
昼食: Sauce de Soja (Tamari), Carrefour Pois Chiches, Haricots Verts, Carrefour Betteraves Rouges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Verte. 夕食: Cracotte Craquinette Fraise , Tapenade, 7UP 7UP, Bonduelle Taboulet. 軽食/その他: Yoplait Yaourt Frulos, Andros Compote Pomme Nature, Milka Chocolat Tendre au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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