2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
|
1148 kcal
|
脂質: 38.62g | たんぱく質: 56.45g | 炭水化物: 138.17g.
朝食: Altromercato Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Dileo Biscotti Chitarre. 昼食: Dolciando Gelato Cremino, Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata . 夕食: Fesa di Tacchino. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|