2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
|
541 kcal
|
脂質: 17.69g | たんぱく質: 27.11g | 炭水化物: 67.51g.
朝食: Обычные Блины, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой Печеная Груша . 昼食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|