2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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2086 kcal
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脂質: 154.39g | たんぱく質: 141.25g | 炭水化物: 39.97g.
朝食: Укроп, Простоквашино Сливки 20%, ТВорожный десерт 5 и 9%, Десерт желтки + масло (порция 100г), Плеза Лецитин Соевый Гранулированный, Семга Запеченная, Цветная Капуста, Авокадо, Смешанные Орехи. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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