2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
|
1505 kcal
|
脂質: 71.04g | たんぱく質: 72.55g | 炭水化物: 141.39g.
朝食: Galbani Моцарелла, Кофе с Молоком, Панкейки, Бондюэль Горошек Консервированный , Жареное Яйцо. 昼食: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Белый Хлеб, Котлета Домашняя, BeFit Суп Гречневый . 夕食: Сливочное Масло, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|