2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.1 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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2737 kcal
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脂質: 173.16g | たんぱく質: 148.05g | 炭水化物: 152.58g.
朝食: Krabbe, Weight Watchers Brotaufstrich, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Dinkelvollkornbrot, Erdbeeren, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gekochtes Ei. 昼食: Trocken Geröstete Erdnüsse (Ungesalzen), funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 夕食: Käsekuchen, Meica Mini Wini Würstchenkette 100% Geflügel, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Salatkönig Tzatziki. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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