2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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2046 kcal
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脂質: 51.16g | たんぱく質: 56.79g | 炭水化物: 222.25g.
朝食: Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Мёд, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 夕食: Маффины, Пицца с Мясом и Овощами, Водка (45 Градусов), Наш Сік Морковно-Яблочный Сок. もっと...
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体重に変化ありません
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