2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
|
1155 kcal
|
脂質: 71.58g | たんぱく質: 77.02g | 炭水化物: 52.18g.
朝食: Вареное Яйцо, Кинза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Mlekara Sabac Каймак 70%. 昼食: Малина (Несладкая, Замороженная), Домашкино Творог 5%. 夕食: Европа Пицца на Куриной Основе ПП. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Классический Горький 70%. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|