2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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863 kcal
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脂質: 32.70g | たんぱく質: 31.02g | 炭水化物: 111.88g.
朝食: Елизавета Хлебцы Вафельные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. 昼食: Хлеб Черный, Картофельный Суп, Веселый Молочник Сметана 15%. 軽食/その他: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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