2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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491 kcal
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脂質: 34.44g | たんぱく質: 27.94g | 炭水化物: 18.78g.
朝食: Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сливочный Сыр, Сыр Гауда, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. もっと...
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週に7 kg減量中
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