2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1145 kcal
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脂質: 56.23g | たんぱく質: 57.63g | 炭水化物: 106.62g.
朝食: Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido, Cafezinho, Cuscuz (Cozido). 昼食: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Cenouras. 夕食: Cuscuz (Cozido), Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. 軽食/その他: Vitamina de Abacate. もっと...
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