몸짱젊줌마の日記, 2020年 05月 16日

친정가서 집밥 폭식하고 글리코겐 충전😍

51 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:

2050 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に2.8 kg増量中

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글리코겐 로딩을 아실정도면 헬스에 어느정도 일가견이 있으신가본데요 ㅎㅎ 짱이에요

2020年 05月 19日投稿者: 심선수

다이어트 최대적은 엄마 밥인듯 싶어요

2020年 05月 19日投稿者: angela jj

심선수 / 그냥 유튜브로 공부한 헬린이입니다 ㅠㅋㅋ 팔로 신청했어요~

2020年 05月 19日投稿者: 몸짱젊줌마

Angela jj / 엄마 밥 최고에요 👍

2020年 05月 19日投稿者: 몸짱젊줌마


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