2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1465 kcal
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脂質: 41.77g | たんぱく質: 69.73g | 炭水化物: 206.03g.
朝食: Pão de Forma, Café Brasileiro Café, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia, Chá Verde, Qualitá Abacaxi em Cubos. 昼食: Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão , Sopa de Legumes. 夕食: Hellmann's Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. 軽食/その他: Mel, Maçã, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, AdeS Leite de Soja Zero, Ovo Frito. もっと...
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