2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1849 kcal
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脂質: 78.38g | たんぱく質: 73.46g | 炭水化物: 212.33g.
朝食: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Chef Select Guacamole, Lidl Pan de Chapata, Milbona Queso Light Havarti, Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Espresso Intenso, Vive Soy Leche de Soja Ligera. 昼食: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Lidl Pan de Chapata, Milbona Queso Rallado Especial Gratinar, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Zamorano Patata, Hacendado Zanahoria, Coliflor. 夕食: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Snack Day Salsa Dip Picante, Hacendado Pepinillos Agridulces, Milbona Queso Rallado Especial Gratinar, Hacendado Pizza de Espinacas. 軽食/その他: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Coliflor, Croissant, Dolce Gusto Espresso Intenso, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Edulcorantes (Sacarina). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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