2020年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1037 kcal
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脂質: 39.91g | たんぱく質: 55.15g | 炭水化物: 115.64g.
昼食: Laranja Pêra, Estrogonofe de Frango, Alface de Folha Verde, Prato Fino Arroz Integral (15g), Prato Fino Arroz Integral (15g). 夕食: Natural One Suco de Laranja Integral , Nobre Salsicha, Nobre Salsicha, Extra Pão Francês Integral, Extra Pão Francês Integral. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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Wanessa Generoso Cunha Da Silvaの体重の記録
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