2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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668 kcal
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脂質: 16.64g | たんぱく質: 42.94g | 炭水化物: 83.80g.
朝食: Chá (Infusão), Café com Leite Desnatado. 昼食: Polenta Frita, Polenta Frita, Arroz Parboilizado Cozido, Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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