|
Re-iniciando LCHF! Glicemia de jejum 271!
|
113 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
1820 kcal
|
脂質: 135.61g | たんぱく質: 131.13g | 炭水化物: 15.58g.
朝食: Sadia Bacon , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Frimesa Bisteca Suina, Sadia Bacon . 夕食: Sadia Bacon , Frimesa Bisteca Suina. 軽食/その他: Qualitá Queijo Muçarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|