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Cuarentena male sal jajaja
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79.6 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1617 kcal
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脂質: 30.35g | たんぱく質: 158.94g | 炭水化物: 194.63g.
朝食: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . 昼食: Membrillo, Repollo, Alicante Sopa Light de Zapallo, Lechuga, Naranjas, Jamón Crudo, Queso Port Salut Light. 夕食: Atún al Natural, Clara de Huevo, Tomates, Membrillo, Pomelo, Pimientos Verdes. 軽食/その他: True Made Whey Protein, Avena Tradicional, Leche Descremada, Canela, Café Instantáneo . もっと...
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週に2.4 kg増量中
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 コメント
uuuh! un tropezon no es caida! 😬😜
2020年 05月 15日 投稿者: danielaalmacielo
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Neeee, me tropecé con un par de postres nomás 🤦🏼♂️
2020年 05月 15日 投稿者: franvelert
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Gracias por el apoyo!! 💪🏻💪🏻💪🏻
2020年 05月 15日 投稿者: franvelert
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cosas que pasan bro,pero ya sabes,si te tropezaste con par de postres es hora de empezar a tropezarse con algo mejor y no ser de los que siempre tropezan con la misma piedra!
2020年 05月 15日 投稿者: linyeraone
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4.1 k en 12 días wow me haces acordar a uno que hacia lo mismo, pilas amigo fuerza !
2020年 05月 15日 投稿者: Nbiderman
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Jajajaja, noooo, 4 k en 12 días es mucho pa engordar! 😱😱😱 Gran parte de este peso es líquido seguramente
2020年 05月 16日 投稿者: franvelert
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2020年 05月 16日 投稿者: danielaalmacielo
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suele pasar a mi me paso algo parecido el año pasado aumente como 5 kilos en menos de 1 mes pero los baje rápido y después segui con el descenso exitosamente
2020年 05月 17日 投稿者: Antonella Andrea
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No panza nada!! Jaja
A seguir no más 💪🍎
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